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Zuppa di verdure all'arancia crema

Zuppa di verdure all'arancia crema

Soup

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
2.8
proteine
14.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 5.7 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

41.9%
8.3%
49.8%
Grassi: 67 cal (49.8%)
Proteine: 11 cal (8.3%)
Carboidrati: 56 cal (41.9%)

About Zuppa di verdure all'arancia crema

La Zuppa di Verdure all'Arancia e Crema è un mix vellutato di carote vivaci, patate dolci e zucca terrosa, cotto alla perfezione con un accenno di aglio e cipolle. Di origine dalle accoglienti cucine di casa, questa zuppa celebra il calore della cucina rustica. Ricca di vitamine A e C, fornisce una dose sana di nutrienti pur rimanendo bassa in calorie, rendendola un'opzione ideale per qualsiasi pasto. La consistenza cremosa è ottenuta con un tocco di latte di cocco, offrendo un'alternativa senza latticini che è sia indulgente che senza sensi di colpa. Goditi una ciotola di questa bontà salutare perfetta per serate accoglienti o un pranzo rinfrescante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.