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Crema di spinaci

Crema di spinaci

Soup

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
223.5
calorie
5.9
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
223.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 10.6 g 53%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.6%
10.3%
69.1%
Grassi: 158 cal (69.1%)
Proteine: 23 cal (10.3%)
Carboidrati: 47 cal (20.6%)

About Crema di spinaci

La Crema di Spinaci è una vellutata e ricca zuppa che unisce spinaci freschi, latte cremoso e un tocco d'aglio. Originaria della classica cucina europea, questo piatto porta una gustosa variazione sulla tua tavola. Ricco di vitamine e minerali essenziali, gli spinaci sono una fucina di nutrizione, promuovendo una vista sana e rafforzando il sistema immunitario. Mentre la crema aggiunge una consistenza burrosa, è perfetta come antipasto confortante o contorno salutare. Delizia te stesso con questa esperienza deliziosamente vellutata che celebra sia il sapore che la salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.