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crema mista con yogurt

crema mista con yogurt

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
9.5
proteine
14.3
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 16.7 g 83%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 14.3 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 11.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 285.7 mg 21%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

16.2%
10.8%
73.0%
Grassi: 257 cal (73.0%)
Proteine: 38 cal (10.8%)
Carboidrati: 57 cal (16.2%)

About crema mista con yogurt

La crema miscelata con lo yogurt è un delizioso mix ricco che unisce la consistenza liscia e indulgente della crema con la bontà pungente dello yogurt. Questo delizioso connubio proviene da varie cucine, spesso presente in piatti mediterranei e mediorientali, valorizzando sia le creazioni dolci che salate. Ricco di proteine e probiotici, supporta la salute digestiva, fornendo nutrienti essenziali. Tuttavia, fai attenzione al suo contenuto calorico, poiché la crema aggiunge uno strato di ricchezza. Goditelo nei frullati, negli condimenti o semplicemente come salsa, e assapora il meglio di entrambi i mondi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.