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Toast al formaggio cremoso

Toast al formaggio cremoso

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 54/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
675.7
calorie
16.9
proteine
67.6
carboidrati
33.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
675.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.8 g 43%
Grassi Saturi 20.3 g 101%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 67.6 mg 22%
Sodio 844.6 mg 36%
Carboidrati Totali 67.6 g 24%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 6.8 g
proteine 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 168.9 mg 12%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

42.1%
10.5%
47.4%
Grassi: 304 cal (47.4%)
Proteine: 67 cal (10.5%)
Carboidrati: 270 cal (42.1%)

About Toast al formaggio cremoso

Il Toast al Formaggio Cremoso è un piatto delizioso e versatile che combina uno strato cremoso di ricco formaggio cremoso spalmato sul pane tostato. Provenienti da varie cucine, è particolarmente popolare nella cultura del brunch, con innumerevoli varianti. Puoi guarnirlo con frutta fresca come fragole o mirtilli per una scintilla di dolcezza, o aggiungere erbe e verdure per una svolta salata. Il pane integrale migliora il contenuto di fibre, rendendolo una ottima fonte di energia. Anche se può essere indulgente, l'utilizzo di formaggio cremoso a basso contenuto di grassi può alleggerirlo. Perfetto per la colazione o uno spuntino, il Toast al Formaggio Cremoso è un modo delizioso per iniziare la tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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