Zuppa di broccolo e crema

Zuppa di broccolo e crema

Soup

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calorie
5.8
proteine
14.6
carboidrati
13.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
194.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.6 g 17%
Grassi Saturi 7.8 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.1 mg 9%
Sodio 776.7 mg 33%
Carboidrati Totali 14.6 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.9 g
proteine 5.8 g 11%
Vitamina D 48.5 mcg 242%
Calcio 97.1 mg 7%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 291.3 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

28.6%
11.4%
60.0%
Grassi: 122 cal (60.0%)
Proteine: 23 cal (11.4%)
Carboidrati: 58 cal (28.6%)

About Zuppa di broccolo e crema

La Zuppa di Broccoli e Crema è un piatto cremoso e confortante che unisce teneri cavolfiori con una base liscia e vellutata. Originaria della classica cucina europea, questa zuppa è spesso arricchita con aglio, cipolle e un tocco di noce moscata. Ricca di vitamine A e C, è una scelta nutriente che supporta un sistema immunitario sano. Mentre la sua cremosità lussureggiante offre un sapore indulgente, puoi renderla più leggera facilmente con sostituti a basso contenuto di grassi. Perfetta come antipasto o pasto leggero, la Zuppa di Broccoli e Crema riscalda l'anima offrendo un'esplosione di bontà verde.