1 serving (85 grams) contains 70 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 319.4 mg | 106% | |
| Sodio | 138.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 38.9 g | 77% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 97.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 694.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About aragosta di fiume
I Gamberetti di Fiume sono piccoli crostacei d'acqua dolce spesso associati alla cucina del sud, in particolare in Louisiana. Ricchi di proteine e poveri di calorie, queste deliziose creature danno un tocco saporito a piatti come gumbo e étouffée. Un'ottima fonte di vitamine e minerali, i gamberetti di fiume possono essere un'aggiunta salutare alla tua dieta. Tuttavia, fai attenzione ai metodi di cottura; le opzioni fritte potrebbero aumentare l'apporto calorico. Gustati nei bolliti festosi o in piatti gourmet, i gamberetti di fiume sono un vero assaggio del sud, pieni di sapore e tradizione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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