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Insalata di pollo con mirtilli rossi

Insalata di pollo con mirtilli rossi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorie
39.4
proteine
31.5
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 15.8 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

22.2%
27.8%
50.0%
Grassi: 283 cal (50.0%)
Proteine: 157 cal (27.8%)
Carboidrati: 126 cal (22.2%)

About Insalata di pollo con mirtilli rossi

L'Insalata di Pollo ai Mirtilli è un delizioso mix di pollo tenero e sfilacciato, mirtilli dolci e aspri, sedano croccante e noci croccanti, il tutto condito con una leggera salsa a base di yogurt. Questo piatto rinfrescante trae ispirazione dalla classica cucina americana, perfetto per picnic, scatole pranzo o cene veloci. Ricca di proteine del pollo e di antiossidanti dai mirtilli, è un'opzione nutriente che ti tiene energizzato. Personalizzala con verdure per aggiungere fibre o servila su pane integrale per un sandwich soddisfacente. Goditi questa deliziosa e salutare rivisitazione di un'insalata classica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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