Crakling oat bran

Crakling oat bran

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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400
calorie
8
proteine
88
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (110g)
Calorie
400
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 2 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 420 mg 18%
Carboidrati Totali 88 g 32%
Fibra Alimentare 14 g 50%
Zuccheri 28 g
proteine 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

71.5%
6.5%
22.0%
Grassi: 108 cal (22.0%)
Proteine: 32 cal (6.5%)
Carboidrati: 352 cal (71.5%)

About Crakling oat bran

Crakling Oat Bran è un delizioso cereale per la colazione croccante realizzato con avena integrale e crusca, che offre una consistenza soddisfacente ad ogni morso. Le sue origini risalgono al cuore della cucina a base di cereali salutari, combinando il ricco sapore dell'avena con un tocco di dolcezza. Ricco di fibre alimentari, Crakling Oat Bran aiuta a sostenere un sistema digerente sano e a farti sentire sazio più a lungo. Inoltre, è povero di grassi saturi, rendendolo una scelta nutriente per iniziare la giornata. Eleva le tue mattine con questo gustoso mix di salute e sapori!