Blog Research API Download App
Crackers con insalata di tonno

Crackers con insalata di tonno

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
473.2
calorie
31.5
proteine
31.5
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

27.1%
27.1%
45.8%
Grassi: 213 cal (45.8%)
Proteine: 126 cal (27.1%)
Carboidrati: 126 cal (27.1%)

About Crackers con insalata di tonno

I Crackers con Insalata di Tonno sono uno snack delizioso e nutriente che unisce tonno ricco di proteine mescolato con maionese cremosa, sedano croccante e saporiti sottaceti. Questo piatto delizioso ha radici nella classica cucina americana, spesso apprezzato come pranzo veloce o un leggero antipasto. Ricco di acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali, offre una scelta salutare che supporta la salute del cuore. Abbinati a crackers integrali o senza glutine, sono il perfetto equilibrio di sapore e croccantezza, rendendoli una scelta soddisfacente per qualsiasi momento della giornata. Goditi questo gustoso e salutare trattamento!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.