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Cracker di segale

Cracker di segale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (15 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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793.7
calorie
15.9
proteine
158.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
793.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 158.7 g 57%
Fibra Alimentare 23.8 g 85%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

82.5%
8.3%
9.2%
Grassi: 71 cal (9.2%)
Proteine: 63 cal (8.3%)
Carboidrati: 634 cal (82.5%)

About Cracker di segale

Il Cracker di segale è uno snack delizioso e sostanzioso realizzato con farina di segale genuina, acqua e un pizzico di sale. Originari della cucina dell'Europa orientale, questi croccanti crackers offrono un sapore robusto e nocciolato davvero appagante. Ricchi di fibre e poveri di grassi, i Cracker di segale rappresentano un'alternativa più salutare ai tradizionali snack, favoriscono una buona digestione e ti mantengono sazio più a lungo. Gustali da soli o abbinali ai tuoi condimenti e topping preferiti per un piacevole trattamento che è sia nutriente che saporito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.