Insalata di granchio e avocado

Insalata di granchio e avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
17.6
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.7%
19.8%
55.5%
Grassi: 158 cal (55.5%)
Proteine: 56 cal (19.8%)
Carboidrati: 70 cal (24.7%)

About Insalata di granchio e avocado

L'Insalata Giardino con Granchio e Avocado è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce il meglio dell'oceano e del giardino. Con del granchio tenero e succulento, avocado cremoso e un assortimento di verdure fresche e croccanti come cetrioli, pomodori e insalata, questa insalata mette in mostra una fusione di sapori ispirati alla cucina costiera. Ricca di grassi sani dall'avocado e ricca di proteine dal granchio, è un'opzione a basso contenuto di carboidrati che supporta una dieta equilibrata. Perfetta come pasto leggero o antipasto, questo piatto non è solo delizioso ma anche una gioia nutriente per elevare la tua esperienza culinaria. Tuffati nella bontà dell'Insalata Giardino con Granchio e Avocado oggi!