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Bastoncini di granchio

Bastoncini di granchio

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (30 grams) contains 28 calories, 1.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
228
calorie
14.4
proteine
31.2
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
228
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 1080 mg 46%
Carboidrati Totali 31.2 g 11%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 14.4 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

55.3%
25.5%
19.1%
Grassi: 43 cal (19.1%)
Proteine: 57 cal (25.5%)
Carboidrati: 124 cal (55.3%)

About Bastoncini di granchio

Il bastoncino di granchio è una deliziosa prelibatezza di pesce realizzata con surimi, una pasta di pesce ottenuta principalmente da pesci bianchi. Provenienti dalla cucina giapponese, questi vivaci bastoncini offrono una dolcezza sottile e una croccantezza appagante, rendendoli perfetti per sushi, insalate o da gustare da soli. Poveri di calorie e ricchi di proteine, i bastoncini di granchio sono un'altra alternativa più salutare rispetto alle opzioni di pesce tradizionali. Tuttavia, fai attenzione al loro contenuto di sodio, che può essere più alto a causa del processo di lavorazione. Immergiti nel sapore dell'oceano con il bastoncino di granchio, una scelta versatile e deliziosa per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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