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Insalata di mare al granchio

Insalata di mare al granchio

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
14.3
proteine
16.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 1071.4 mg 46%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.8%
16.9%
63.3%
Grassi: 214 cal (63.3%)
Proteine: 57 cal (16.9%)
Carboidrati: 66 cal (19.8%)

About Insalata di mare al granchio

L'Insalata di Granchio è un piatto delizioso che porta i migliori sapori dell'oceano direttamente sul tuo tavolo. Pieno di tenera e dolce carne di granchio, croccante sedano e rinfrescanti peperoni, questa insalata è condita con una salsa pepata che esalta i suoi sapori. Originaria delle cucine costiere, bilancia perfettamente una leggera freschezza marina con una soddisfacente croccantezza. Ricca di proteine e povera di carboidrati, è una scelta salutare per gli amanti dei frutti di mare. Servita su un letto di verdure o in un panino, l'Insalata di Granchio è un modo delizioso per godere dei frutti di mare ricchi di nutrienti. Tuffati in questo tesoro culinario e assapora il gusto del mare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.