1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 23.5 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Payasam al Granchio è un piatto ricco e saporito di pesce proveniente dalle regioni costiere dell'India, in particolare del Kerala. Questa deliziosa ricetta combina tenera carne di granchio, spezie aromatiche e riso cotto in una base di latte di cocco cremoso, creando un mix unico di sapori che deliziano il palato. Ricco di proteine e grassi sani, il Payasam al Granchio offre una svolta nutriente ai tradizionali dessert payasam. Sebbene sia indulgente, specialmente con l'utilizzo di latte di cocco, è una festa perfetta per occasioni speciali, mostrando il gusto squisito del granchio in un piatto confortante. Tuffati in questa gemma culinaria e assapora l'essenza della cucina costiera!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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