Blog Research API Download App
Granchio onigiri

Granchio onigiri

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
9.5
proteine
63.1
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.8 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 78.9 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.1%
11.9%
9.0%
Grassi: 28 cal (9.0%)
Proteine: 38 cal (11.9%)
Carboidrati: 252 cal (79.1%)

About Granchio onigiri

Il Crab Onigiri è un delizioso onigiri giapponese che presenta tenera carne di granchio avvolta in riso condito. Spesso aromatizzato con un tocco di wasabi o salsa di soia, questi gustosi bocconcini sono modellati con maestria e avvolti in un rinfrescante foglio di alghe. Provenienti dalla tradizionale cucina giapponese, gli Onigiri offrono un perfetto equilibrio di sapori saporiti ed umami. Ricchi di proteine provenienti dal granchio e di fibre dal riso, costituiscono uno spuntino nutriente, sebbene sia meglio gustarli con moderazione a causa del loro contenuto di sodio. Che tu stia esplorando i sapori giapponesi o cerchi un boccone veloce, il Crab Onigiri è una scelta deliziosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.