1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
227.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 2530.6 mg | 110% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 161.1 mg | 12% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 658.3 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Granchio
Il Granchio è una prelibatezza di mare apprezzata in varie cucine di tutto il mondo. Ricco di proteine di alta qualità, vitamine essenziali e minerali, è povero di grassi e calorie, rendendolo una scelta salutare. Ricco di acidi grassi omega-3, il granchio supporta la salute del cuore e la funzione cognitiva. I piatti popolari vanno dalle succulente torte di granchio ai gustosi boil di granchio, spesso ispirati alle tradizioni costiere. Che sia servito al vapore, alla griglia o in una bisque saporita, il granchio offre un sapore dolce e delicato che gli amanti del pesce non possono resistere. Tuffati in questo tesoro oceanico e gusta i suoi benefici salutari oggi!
