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Zampette di granchio

Zampette di granchio

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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227.8
calorie
47.2
proteine
0
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
227.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 125.0 mg 41%
Sodio 2530.6 mg 110%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.2 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 161.1 mg 12%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 719.4 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
88.2%
11.8%
Grassi: 25 cal (11.8%)
Proteine: 188 cal (88.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Zampette di granchio

Le zampe di granchio sono una deliziosa prelibatezza di mare, celebrate per la loro carne dolce, tenera e succulenta. Provenienti dalle acque costiere di tutto il mondo, sono un pilastro delle cucine che vanno dai bolliti del Sud alle eleganti feste di pesce. Ricche di proteine di alta qualità, le zampe di granchio sono povere di grassi e ricche di minerali essenziali come zinco e selenio, rendendole una scelta salutare per gli amanti del pesce. Goditeli cotti al vapore, alla griglia o al forno con un filo di burro, e concediti un piatto non solo gustoso ma anche nutriente. Scopri l'abbondanza dell'oceano con ogni morso di zampe di granchio!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.