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Panino con tortino di granchio

Panino con tortino di granchio

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (100 grams) contains 231 calories, 12.7 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 19.4 grams of carbohydrates.

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462
calorie
25.4
proteine
38.8
carboidrati
22.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
462
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.4 g 28%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 11.0 g
Colesterolo 152 mg 50%
Sodio 890 mg 38%
Carboidrati Totali 38.8 g 14%
Fibra Alimentare 2 g 7%
Zuccheri 4.4 g
proteine 25.4 g 50%
Vitamina D 16 mcg 80%
Calcio 246 mg 18%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 360 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Panino con tortino di granchio Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    33.9%
    22.2%
    44.0%
    Grassi: 201 cal (44.0%)
    Proteine: 101 cal (22.2%)
    Carboidrati: 155 cal (33.9%)

    About Panino con tortino di granchio

    Il Panino con Polpa di Granchio è una leccornia che proviene dalle regioni costiere degli Stati Uniti, in particolare dal Maryland. Questo panino vanta una polpa di granchio dorata, realizzata con tenera polpa di granchio, erbe fresche e un pizzico di spezie, il tutto accoccolato tra due soffici panini tostati. Guarnito con maionese speziata e croccante lattuga, offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Anche se la carne di granchio è una grande fonte di proteine magre e acidi grassi omega-3 essenziali, è saggio gustare questo panino con moderazione, poiché alcune versioni potrebbero essere fritte. Concediti questa classica delizia di mare e assapora un morso di oceano con ogni delizioso boccone!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Panino con tortino di granchio Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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