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Zuppa di granchio e mais

Zuppa di granchio e mais

Soup

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorie
9.4
proteine
18.9
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 5.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.3%
25.5%
23.2%
Grassi: 34 cal (23.2%)
Proteine: 37 cal (25.5%)
Carboidrati: 75 cal (51.3%)

About Zuppa di granchio e mais

La Zuppa di Granchio e Mais è una deliziosa fusione di mais dolce e tenera carne di granchio, creando un brodo ricco e saporito che scalda l'anima. Questo piatto proviene dalle cucine costiere, dove il pesce fresco incontra le verdure di stagione in perfetta armonia. Con ingredienti come il latte di cocco cremoso, aglio aromatico e un pizzico di spezie, ogni cucchiaiata scoppietta di sapore. Ricca di proteine dal granchio e vitamine essenziali dal mais, offre un impulso nutrizionale, anche se è meglio gustarla con moderazione a causa della sua base cremosa. Perfetta per una serata accogliente o come antipasto impressionante per riunioni, la Zuppa di Granchio e Mais incarna veramente comfort e arte culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.