1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 5.5 g | 27% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 214.3 mg | 71% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potassio | 523.8 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata di Granchio e Avocado è un delizioso mix di carne di granchio fresca e succulenta, avocado cremoso, pomodori maturi e cetriolo croccante. Questo delizioso piatto è ispirato alla cucina costiera, portando un assaggio del mare direttamente alla tua tavola. Ricco di grassi sani dall'avocado e proteine magre dal granchio, non è solo gustoso ma anche nutriente. Condito con un leggero dressing al limone, questa insalata è perfetta per un pranzo rinfrescante o una cena leggera. Tuffati in questa opzione vivace e salutare che sicuramente ti impressionerà! 13