1 serving (100 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 19.0 g | 95% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 59.5 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasticceria alla crema di mango Cova
Couscous Crudo è un cereale versatile fatto con semola di grano, originario della cucina nordafricana. Questo piccolo e soffice cereale è spesso usato come base per una varietà di piatti, assorbendo magnificamente i sapori. Ricco di carboidrati, è una ottima fonte di energia e fornisce una quantità moderata di proteine. Il couscous è povero di grassi e può essere un'aggiunta salutare ai tuoi pasti se abbinato a verdure e proteine magre. Una semplice cottura a vapore o bollitura lo trasforma in una deliziosa e nutritiva delizia che completa qualsiasi creazione culinaria. Goditi il benessere del Couscous Crudo! 12
