Couscous con broccoli

Couscous con broccoli

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 240 mg 10%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.2%
11.9%
8.9%
Grassi: 28 cal (8.9%)
Proteine: 38 cal (11.9%)
Carboidrati: 256 cal (79.2%)

About Couscous con broccoli

Couscous Au Poulet è un delizioso piatto nordafricano che unisce il couscous soffice con il pollo tenero e una mescolanza di vibranti verdure. Tradizionalmente proveniente dal Marocco, questo piatto aromatico è infuso con una varietà di spezie come cumino, curcuma e cannella, offrendo un profilo di gusto caldo e invitante. Ricco di proteine dal pollo e di fibre dalle verdure, è una scelta nutriente che è sia appagante che salutare. Con la sua presentazione colorata e la ricca tradizione, il Couscous Au Poulet non è solo un pasto—è una celebrazione della tradizione culinaria. 18