Couscous risotto

Couscous risotto

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.0%
12.4%
17.6%
Grassi: 53 cal (17.6%)
Proteine: 37 cal (12.4%)
Carboidrati: 211 cal (70.0%)

About Couscous risotto

La Coxa E Sobre Coxa Assada è un delizioso piatto brasiliano che presenta cosce di pollo e sovracosce, condite alla perfezione e arrosto fino a doratura. Questo piacere salato è spesso marinato con un mix di aglio, agrumi ed erbe aromatiche, che lo arricchisce di sapori intensi. Proveniente dal cuore della cucina brasiliana, mette in mostra l'amore del paese per i sapori decisi e i pasti sostanziosi. Sebbene la pelle aggiunga sapore extra, è importante notare che rimuoverla può rendere questo piatto una scelta più salutare, ricca di proteine e nutrienti essenziali. Goditi il succulento e succoso pollo che porta tutti a tavola! 16