1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 55.1 mg | 18% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.1 g | ||
| proteine | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 315.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Risotto di gamberetti e zucchine
Il Risotto di Courgette e Gamberi è un piatto delizioso che unisce il cremoso riso Arborio con succulenti gamberi e zucchine fresche. Originario dal cuore della cucina italiana, questo risotto non è solo confortante ma anche una celebrazione di sapori vibranti. Le zucchine aggiungono un'ottima croccantezza, mentre i gamberi offrono una sana fonte di proteine e acidi grassi omega-3. Con un tocco di vino bianco, un pizzico d'aglio e una spolverata di Parmigiano, apprezzerai ogni morso. Povero di calorie ma ricco di nutrienti, è un pasto salutare che è tanto soddisfacente quanto delizioso. Perfetto per qualsiasi occasione!
