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Insalata di cavolo

Insalata di cavolo

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
2.4
proteine
33.3
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.9 mg 3%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 33.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 26.2 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

37.3%
2.7%
60.0%
Grassi: 214 cal (60.0%)
Proteine: 9 cal (2.7%)
Carboidrati: 133 cal (37.3%)

About Insalata di cavolo

Il Coulslaw è un'insalata vivace e croccante che proviene dal cuore della cucina americana. Realizzata con cavolo finemente tagliato, carote e una salsa cremosa, offre un'esplosione di sapore in ogni morso. Questo piatto può essere apprezzato come contorno dal gusto deciso o come guarnizione rinfrescante per sandwich e taco. Anche se il cavolo porta una ricca varietà di vitamine e fibre, fai attenzione alla salsa, poiché può essere ricca di calorie. Che tu stia gustando un barbecue estivo o una cena informale durante la settimana, il Coulslaw aggiunge un tocco di freschezza perfetto a ogni piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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