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prosciutto cotto

prosciutto cotto

Meat

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorie
38.0
proteine
4.2
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
295.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 105.7 mg 35%
Sodio 2536.1 mg 110%
Carboidrati Totali 4.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.2 g
proteine 38.0 g 76%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 21.1 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 507.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.9%
53.7%
40.4%
Grassi: 114 cal (40.4%)
Proteine: 152 cal (53.7%)
Carboidrati: 16 cal (5.9%)

About prosciutto cotto

Il Cotto Ham è una prelibatezza di alta qualità realizzata con i tagli migliori di maiale, sapientemente condita con una miscela di spezie aromatiche. Originario della cucina italiana, questo delizioso prosciutto vanta un sapore ricco e saporito, ideale per panini o taglieri di salumi. Con il suo basso contenuto di grassi e l'alto livello di proteine, il Cotto Ham offre un'alternativa più salutare ai salumi tradizionali. Goditi il delizioso gusto della tradizione ad ogni fetta, rendendo i tuoi pasti sia soddisfacenti che nutrienti. Vivi oggi l'eccellenza culinaria del Cotto Ham!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.