Insalata di uova al formaggio cottage

Insalata di uova al formaggio cottage

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
23.7
proteine
7.9
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.7%
32.0%
57.4%
Grassi: 170 cal (57.4%)
Proteine: 94 cal (32.0%)
Carboidrati: 31 cal (10.7%)

About Insalata di uova al formaggio cottage

L'Insalata di Uova al Cottage Cheese è un piatto delizioso e nutriente che unisce il cremoso cottage cheese, le uova sode e le erbe fresche come aneto e erba cipollina. Questa insalata classica, radicata nella cucina americana, offre un pasto ricco di proteine che è perfetto per qualsiasi momento della giornata. È a basso contenuto di grassi, ricco di calcio e pieno di vitamine, rendendolo una scelta salutare per la gestione del peso e il recupero muscolare. Servilo freddo su un letto di verdure o come ripieno in un panino. Goditi la bontà dell'Insalata di Uova al Cottage Cheese: dove il gusto incontra la salute!