Ricotta con fragole

Ricotta con fragole

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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192
calorie
19.2
proteine
16.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 12.8 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

30.1%
36.1%
33.8%
Grassi: 72 cal (33.8%)
Proteine: 76 cal (36.1%)
Carboidrati: 64 cal (30.1%)

About Ricotta con fragole

Il Cottage Cheese Con Fragole è un piatto delizioso e nutriente che combina il cremoso formaggio cottage con dolci e succulente fragole. Quest'accoppiata classica, popolare in molte cucine, offre un perfetto equilibrio di proteine e dolcezza naturale. Ricco di calcio e povero di grassi, il formaggio cottage favorisce le ossa forti e la salute muscolare, mentre le fragole aggiungono un boost di antiossidanti e vitamina C. Che tu lo gusti come una colazione rinfrescante, uno spuntino veloce o un dessert leggero, il Cottage Cheese Con Fragole è un modo delizioso per soddisfare le tue voglie nutrendo il tuo corpo.