1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.8 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 8.0 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 9.6 g | ||
| proteine | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cottage cheese con salsa
Il Cottage Cheese Con Salsa è un piatto delizioso che unisce il cremoso formaggio cottage ricco di proteine a una salsa saporita, spesso con pomodori, erbe o elementi piccanti. Questo piatto ha radici in varie cucine, dall'italiana al messicana, mostrandone la versatilità. Non è solo una leccornia gustosa, ma il formaggio cottage è povero di grassi e ricco di calcio, rendendolo un'opzione salutare per coloro che cercano di aumentare l'assunzione proteica. Che sia guarnito con verdure fresche o gustato da solo, il Cottage Cheese Con Salsa è una scelta di pasto soddisfacente per qualsiasi momenti della giornata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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