Cottage cheese con salsa

Cottage cheese con salsa

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
32.0
proteine
16.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 9.6 g
proteine 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.8%
41.7%
37.5%
Grassi: 115 cal (37.5%)
Proteine: 128 cal (41.7%)
Carboidrati: 64 cal (20.8%)

About Cottage cheese con salsa

Il Cottage Cheese Con Salsa è un piatto delizioso che unisce il cremoso formaggio cottage ricco di proteine a una salsa saporita, spesso con pomodori, erbe o elementi piccanti. Questo piatto ha radici in varie cucine, dall'italiana al messicana, mostrandone la versatilità. Non è solo una leccornia gustosa, ma il formaggio cottage è povero di grassi e ricco di calcio, rendendolo un'opzione salutare per coloro che cercano di aumentare l'assunzione proteica. Che sia guarnito con verdure fresche o gustato da solo, il Cottage Cheese Con Salsa è una scelta di pasto soddisfacente per qualsiasi momenti della giornata.