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Ricotta con confettura di lamponi

Ricotta con confettura di lamponi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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288
calorie
19.2
proteine
32.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
288
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 24 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

46.2%
27.7%
26.0%
Grassi: 72 cal (26.0%)
Proteine: 76 cal (27.7%)
Carboidrati: 128 cal (46.2%)

About Ricotta con confettura di lamponi

Il Cottage Cheese Con Marmellata di Lamponi è un delizioso mix di cremoso formaggio cottage e dolce e tangy marmellata di lamponi. Questo piatto unisce la ricchezza della tradizionale cucina casearia con i sapori vibranti delle bacche fresche, spesso gustato in creme spalmabili per la colazione o come snack sano. Ricco di proteine e calcio, il formaggio cottage favorisce la salute muscolare e la forza delle ossa, mentre gli zuccheri naturali della marmellata di lamponi offrono un tocco di dolcezza senza sensi di colpa. Che tu lo stia gustando da solo o spalmato su una fetta di pane, il Cottage Cheese Con Marmellata di Lamponi è una scelta deliziosamente nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.