1 serving (150 grams) contains 206 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
329.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.8 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 8.0 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 25.6 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 19.2 g | ||
| proteine | 25.6 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricotta con uvetta
Il Cottage Cheese con l'uvetta è una deliziosa combinazione di cremoso e morbido formaggio a fiocchi abbinato alla dolce e masticabile uvetta. Questo piatto ha radici in varie cucine, comunemente apprezzato come spuntino nutriente o pasto leggero. Ricco di proteine e calcio, il cottage cheese è ottimo per la riparazione muscolare e la salute delle ossa, mentre l'uvetta aggiunge dolcezza naturale insieme a vitamine e minerali essenziali. Insieme, creano un mix soddisfacente di sapori e consistenze, rendendolo una scelta meravigliosa per coloro che cercano una coccola salutare. Concediti questo piatto semplice ma salutare, perfetto in qualsiasi momento della giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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