1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 32.0 mg | 10% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 24 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricotta con marmellata
Il Cottage Cheese With Jam è una deliziosa combinazione di cremoso cottage cheese e dolce, vibrante marmellata, creando un perfetto equilibrio tra sapore salato e dolce. Proveniente dalle pratiche casearie tradizionali, questo piatto è popolare in varie cucine in tutto il mondo, spesso apprezzato come spuntino nutriente o opzione per la colazione. Ricco di proteine e calcio dal cottage cheese, supporta la salute muscolare e la forza ossea, mentre la marmellata aggiunge un tocco di deliziosa dolcezza, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce. È un trattamento rapido e salutare che rende l'indulgenza priva di sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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