Ricotta con mirtilli

Ricotta con mirtilli

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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288
calorie
24
proteine
24
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
288
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 19.2 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

36.4%
36.4%
27.3%
Grassi: 72 cal (27.3%)
Proteine: 96 cal (36.4%)
Carboidrati: 96 cal (36.4%)

About Ricotta con mirtilli

Il Cottage Cheese With Cranberries è un piatto delizioso e nutriente che combina il cremoso e morbido cottage cheese con il sapore dolce-amaro dei succosi mirtilli rossi. Questa miscela semplice ma appagante proviene dalla cucina classica americana, spesso gustata come spuntino o pasto leggero. Ricco di proteine e povero di grassi, il cottage cheese è una ottima scelta per chi cerca un'opzione salutare. L'aggiunta di mirtilli non solo esalta il gusto ma apporta anche antiossidanti, sostenendo la salute generale. Che sia servito da solo o come condimento per insalate e toast, il Cottage Cheese With Cranberries è una deliziosa sorpresa che nutre sia il corpo che il palato.