Cottage cheese con composta di frutti di bosco

Cottage cheese con composta di frutti di bosco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
19.0
proteine
15.9
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 12.7 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

32.4%
38.7%
28.9%
Grassi: 56 cal (28.9%)
Proteine: 76 cal (38.7%)
Carboidrati: 63 cal (32.4%)

About Cottage cheese con composta di frutti di bosco

Il Cottage Cheese Con Composta di Frutti di Bosco è un piatto delizioso e nutriente, perfetto per la colazione o uno spuntino sano. Questa combinazione classica presenta del cremoso formaggio cottage, ricco di proteine e calcio, sopra una vivace composta di frutti di bosco fatta con mirtilli, fragole e lamponi freschi. Originario di varie cucine, questo trattamento salutare è non solo naturalmente dolce ma anche ricco di antiossidanti e vitamine. È povero di grassi e offre un equilibrio soddisfacente di sapori e consistenze, rendendolo un'opzione ideale per chiunque cerchi un'opzione deliziosa ma salutare. Goditi la bontà del Cottage Cheese Con Composta di Frutti di Bosco oggi!