1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast con formaggio fresco e pomodori
Il Toast di Cottage Cheese con Pomodori è uno spuntino delizioso e nutriente, che combina il cremoso cottage cheese su croccante pane tostato, perfettamente abbinato a pomodori freschi e succosi. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, nota per il suo enfasi su ingredienti semplici e salutari. Ricco di proteine e calcio dal cottage cheese, e ricco di vitamine e antiossidanti dai pomodori, è una scelta salutare per il cuore che supporta il benessere generale. Goditelo a colazione, a pranzo leggero o come spuntino senza sensi di colpa in qualsiasi momento!
