1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 36.1 g | 46% | |
| Grassi Saturi | 19.2 g | 96% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 601.0 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 19.2 g | ||
| proteine | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240.4 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 360.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Pastiera con Piselli è un piatto classico britannico che presenta un ripieno saporito di tenera carne macinata di manzo o agnello, mescolata con verdure robuste come carote e piselli, il tutto stufato in un gustoso e ricco sugo. Ricoperto con purè di patate cremoso e burroso, questo pasto confortante è perfetto per le serate fresche. Nonostante offra proteine e nutrienti essenziali, può essere più calorico e grasso a causa delle patate e della carne. Tuttavia, puoi renderlo più salutare utilizzando carne magra e aggiungendo verdure extra. Goditi questo delizioso mix di comfort food con un tocco salutare!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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