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pancake al formaggio fresco

pancake al formaggio fresco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorie
24
proteine
32.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 80.0 mg 26%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 8.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

34.8%
26.1%
39.1%
Grassi: 144 cal (39.1%)
Proteine: 96 cal (26.1%)
Carboidrati: 128 cal (34.8%)

About pancake al formaggio fresco

I Pancake al Formaggio Cottage sono una variante soffice e nutriente dei pancake tradizionali, che uniscono formaggio cottage, uova, fiocchi d'avena e un tocco di vaniglia. Questo delizioso piatto proviene da una miscela di cucina moderna americana e salutare, perfetto per la colazione o il brunch. Ricchi di proteine e calcio, sono più bassi in carboidrati e grassi rispetto ai pancake normali, rendendoli un piacere senza sensi di colpa. Servili con frutta fresca o un filo di miele per un delizioso inizio di giornata. Gusta il sapore e aumenta la tua energia con ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.