1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.3 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 21.0 mg | 7% | |
| Sodio | 735.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 6.3 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 4.2 g | ||
| proteine | 27.3 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 210.1 mg | 16% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 252.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cottage cheese light
Il Cottage Cheese Magro è un delizioso e nutriente piacere latticino, fatto con cagliata di latte di mucca. Originario dalla cucina dell'Europa orientale, è un ingrediente versatile perfetto sia per piatti dolci che salati. A basso contenuto di grassi ma ricco di proteine, offre un'ottima fonte di calcio e vitamine essenziali, rendendolo una scelta ideale per la gestione del peso e il recupero muscolare. Goditelo da solo, miscelato in frullati o come topping su insalate e frutta. Il Cottage Cheese Magro non è solo delizioso; è un'intelligente aggiunta a uno stile di vita sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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