1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.2 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 9.6 g | 48% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 320.0 mg | 106% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova con formaggio fresco
Le uova con formaggio fresco sono un piatto cremoso e ricco di proteine che unisce uova strapazzate soffici con il formaggio fresco. Questa deliziosa ricetta fa parte di varie tradizioni culinarie, spesso apprezzata nelle tradizioni di colazione americane ed europee. Ricche di nutrienti essenziali, le uova con formaggio fresco sono ricche di calcio e offrono una fantastica fonte di proteine magre, rendendole una scelta ideale per un inizio sano alla giornata. Puoi personalizzarle con erbe fresche, verdure o le tue spezie preferite per un sapore aggiuntivo. Tuffati in questo pasto nutriente e appagante che nutre il tuo corpo e delizia le tue papille gustative!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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