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Muffin di uova e formaggio fresco

Muffin di uova e formaggio fresco

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorie
28.8
proteine
4.8
carboidrati
24.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
360.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24.0 g 30%
Grassi Saturi 9.6 g 48%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 360.6 mg 120%
Sodio 721.2 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 28.8 g 57%
Vitamina D 96.2 mcg 481%
Calcio 240.4 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.5%
32.9%
61.6%
Grassi: 216 cal (61.6%)
Proteine: 115 cal (32.9%)
Carboidrati: 19 cal (5.5%)

About Muffin di uova e formaggio fresco

Le Muffin all'Uovo e Formaggio Cottage sono un'opzione deliziosa e nutriente per la colazione, perfetti per una mattina impegnativa. Pieni di proteine, questi muffin salati combinano uova soffici, formaggio cottage cremoso, e un mix di verdure fresche come peperoni e spinaci. Provenienti dalle tendenze culinarie salutari, sono adatti sia alle diete a basso contenuto di carboidrati che a quelle ad alto contenuto proteico. Il formaggio cottage aggiunge cremosità ed è povero di grassi, mentre le verdure apportano vitamine essenziali. Facilmente personalizzabili, possono essere conditi per soddisfare il tuo gusto. Preparati a gustare un trattamento sano che non è solo soddisfacente ma anche incredibilmente facile da preparare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.