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Wrap di Formaggio Cottage e Insalata

Wrap di Formaggio Cottage e Insalata

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
14.1
proteine
35.3
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 529.4 mg 23%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.0%
20.0%
30.0%
Grassi: 84 cal (30.0%)
Proteine: 56 cal (20.0%)
Carboidrati: 141 cal (50.0%)

About Wrap di Formaggio Cottage e Insalata

Il Wrap al Formaggio Cottage e Insalata è una delizia fresca e nutriente, perfetta per qualsiasi momento della giornata. Unendo il cremoso formaggio cottage con verdure croccanti come cetrioli, peperoni e foglie verdi, questo wrap unisce sapori della cucina globale, celebrando uno stile di vita sano. Ricco di proteine e povero di calorie, è un'opzione energizzante ricca di nutrienti essenziali. Senza glutine e personalizzabile, puoi aggiungere le tue erbe e spezie preferite per un tocco in più. Goditi questo wrap per un pasto appagante che sia delizioso e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.