Blog Research API Download App
Casseruola di formaggio fresco e uova

Casseruola di formaggio fresco e uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
7.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 8.2 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 235.3 mg 78%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 7.1 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 3.5 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.1%
33.5%
56.4%
Grassi: 158 cal (56.4%)
Proteine: 94 cal (33.5%)
Carboidrati: 28 cal (10.1%)

About Casseruola di formaggio fresco e uova

Pasticcio di Ricotta è una delizia che combina la bontà cremosa della ricotta con un involucro sfogliato. Proveniente dalle cucine dell'Europa Orientale, questo piatto spesso presenta un ripieno di ricotta stagionata, uova e erbe, il tutto avvolto in un impasto leggero e burroso. Non è solo un comfort food appagante, ma anche un'alternativa più sana a molte paste, ricca di proteine e nutrienti essenziali pur essendo più leggera in grassi. Perfetto come spuntino o pasto appagante, il Pasticcio di Ricotta offre una svolta salutare alla cucina tradizionale. Goditi un morso e assapora il delizioso connubio di sapori!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.