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Cotoletta

Cotoletta

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorie
31.5
proteine
31.5
carboidrati
34.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 34.7 g 44%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

22.3%
22.3%
55.3%
Grassi: 312 cal (55.3%)
Proteine: 126 cal (22.3%)
Carboidrati: 126 cal (22.3%)

About Cotoletta

La Cotoletta è un delizioso piatto italiano, tipicamente preparato da una scaloppina impanata e fritta di vitello, sebbene le varianti con maiale o pollo siano altrettanto amate. Proveniente dalla regione Lombarda, è un vero comfort food che vanta una crosta dorata e croccante e carne tenera all'interno. Anche se la frittura aggiunge un ricco sapore, vale la pena notare che la Cotoletta viene spesso gustata con moderazione a causa del suo contenuto calorico più elevato. Servila accanto a un'insalata fresca o verdure saltate per bilanciare il pasto. Che sia gustato in casa o in un ristorante, la Cotoletta incarna il cuore della tradizione culinaria italiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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