1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 76.9 g | 98% | |
| Grassi Saturi | 51.3 g | 256% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carboidrati Totali | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 170.9 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cotija
Il Cotija è un formaggio sbriciolato messicano fatto con latte di mucca, originario della città di Cotija in Michoacán. Rinomato per il suo gusto ricco e salato, aggiunge un tocco delizioso a piatti tradizionali come i tacos, elote e enchiladas. Con un alto contenuto di proteine e calcio, il Cotija può essere un'aggiunta nutriente ai pasti quando consumato con moderazione. Anche se contiene grassi saturi e sodio, il suo sapore deciso permette di utilizzarne meno mentre esalta le tue ricette preferite. Scopri il gusto autentico del Messico con il Cotija!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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