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Cotelette

Cotelette

Meat

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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595.2
calorie
42.9
proteine
11.9
carboidrati
42.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 42.9 g 55%
Grassi Saturi 14.3 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.9%
28.3%
63.8%
Grassi: 386 cal (63.8%)
Proteine: 171 cal (28.3%)
Carboidrati: 47 cal (7.9%)

About Cotelette

La Cotelette è un piatto delizioso originario delle cucine francese e mediterranea, con tagli teneri di carne, di solito maiale o agnello, ricoperti da una crosta croccante di pangrattato. Spesso condito con erbe e spezie, ogni boccone è ricco di sapore. Sebbene la cotelette offra una soddisfacente croccantezza, è importante gustarla con moderazione, poiché il processo di frittura può aggiungere calorie extra. Abbinatela a verdure fresche o a un'insalata leggera per creare un pasto equilibrato che sia indulgente e nutriente. Vivete l'armonia di gusto e consistenza con ogni cotelette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.