Blog Research API Download App
Tofu ad alto contenuto proteico Costco

Tofu ad alto contenuto proteico Costco

Protein

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
250.0
calorie
27.8
proteine
5.6
carboidrati
13.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
250.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.9 g 17%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 27.8 mg 1%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 0 g
proteine 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 555.6 mg 42%
Ferro 5.6 mg 31%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.7%
43.0%
48.4%
Grassi: 125 cal (48.4%)
Proteine: 111 cal (43.0%)
Carboidrati: 22 cal (8.7%)

About Tofu ad alto contenuto proteico Costco

Il Tofu ad Alto Contenuto Proteico di Costco è una fonte di proteine vegetali ricca di nutrienti, perfetta per una varietà di piatti. Realizzato con soia non OGM, questo tofu vanta un notevole contenuto proteico che aiuta a sostenere una dieta equilibrata. Con le sue radici nella cucina asiatica, è incredibilmente versatile, ideale per saltati, insalate o creazioni alla griglia. Ricco di aminoacidi essenziali e povero di grassi saturi, è una scelta salutare per vegani, vegetariani e chiunque desideri aumentare l'apporto proteico. Goditi la sua deliziosa consistenza cremosa mentre nutri il tuo corpo con il Tofu ad Alto Contenuto Proteico di Costco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.