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Pasticcio di mais

Pasticcio di mais

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 204 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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485.7
calorie
9.5
proteine
104.8
carboidrati
6.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
485.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.0 g 7%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 104.8 g 38%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 23.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

82.0%
7.4%
10.6%
Grassi: 54 cal (10.6%)
Proteine: 38 cal (7.4%)
Carboidrati: 419 cal (82.0%)

About Pasticcio di mais

Il corncake è un piatto delizioso fatto da mais macinato, che gli conferisce un sapore naturalmente dolce e salato. Originario di varie culture, tra cui quelle sudamericane e latine, il corncake è spesso realizzato con una miscela di farina di mais, uova e latte, che gli conferiscono una consistenza soffice simile a quella di una torta. Pur essendo una coccola confortante, il corncake può essere apprezzato in varianti più salutari, utilizzando farina di mais integrale e zuccheri aggiunti minimi. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, è un modo gustoso per concedersi una golosità pur continuando a nutrire il corpo. Perfetto per la colazione o come spuntino, il corncake è un delizioso abbraccio alla tradizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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