pane di mais

pane di mais

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (65 grams) contains 187 calories, 4.3 grams of protein, 6.4 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.

Quantità:

255.4

calorie

5.8

proteine

38.2

carboidrati

8.7

grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (89g)

Calorie		255.4

% Valori Giornalieri*
Grassi Totali		8.7 g	11%
	Grassi Saturi	1.7 g	8%
	Grassi Polinsaturi	3.0 g
Colesterolo		34.7 mg	11%
Sodio		431.6 mg	18%
Carboidrati Totali		38.2 g	13%
	Fibra Alimentare	1.3 g	4%
	Zuccheri	6.1 g
proteine		5.8 g	11%

Vitamina D		24.9 mcg	124%
Calcio		180.7 mg	13%
Ferro		2.4 mg	13%
Potassio		126.4 mg	2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

USDA FoodData - pane di mais Data

U.S. Department of Agriculture

Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

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Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

60.1%

9.1%

30.8%

Grassi: 78 cal (30.8%)

Proteine: 23 cal (9.1%)

Carboidrati: 152 cal (60.1%)

About pane di mais

Il pane di mais è un delizioso pane dorato fatto con farina di mais, farina, uova, latte e un tocco di burro, che conquista il cuore della cucina del Sud degli Stati Uniti. Questo contorno versatile può essere dolce o salato, spesso gustato con chili, verdure verdi o carne alla griglia. Ricco di carboidrati, il pane di mais fornisce energia, ma fai attenzione al contenuto di burro e zucchero, poiché possono aggiungere calorie. In generale, il pane di mais è un comfort food che porta un assaggio di tradizione sulla tua tavola, perfetto per qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

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USDA FoodData - pane di mais Data
U.S. Department of Agriculture
Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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