tortillas di mais

tortillas di mais

Grain

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
440.7
calorie
11.9
proteine
93.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
440.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 42.4 mg 1%
Carboidrati Totali 93.2 g 33%
Fibra Alimentare 12.7 g 45%
Zuccheri 1.7 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 339.0 mg 26%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 423.7 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

78.7%
10.1%
11.2%
Grassi: 53 cal (11.2%)
Proteine: 47 cal (10.1%)
Carboidrati: 372 cal (78.7%)

About tortillas di mais

Le Tortillas di Mais sono un pilastro tradizionale della cucina messicana, realizzate principalmente con masa harina, che è mais finemente macinato. La loro calda e morbida consistenza e il sapore leggermente nocciolato le rendono la tela perfetta per una varietà di ripieni. Naturalmente senza glutine e con basso contenuto di grassi, le tortillas di mais sono anche ricche di fibre, contribuendo a una dieta sana se consumate con moderazione. Che siano utilizzate in tacos, enchiladas o come contorno ai tuoi piatti preferiti, queste tortillas versatili portano un autentico sapore e nutrimento sulla tua tavola. Goditi la ricca tradizione e il sapore delle tortillas di mais oggi!