1 serving (50 grams) contains 104 calories, 2.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 94.8 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 104.3 g | 37% | |
| Fibra Alimentare | 14.2 g | 50% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.6 mg | 14% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 284.4 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tortilla di mais
La Tortilla di Mais è un alimento tradizionale della cucina messicana, realizzato principalmente da masa harina, una farina di mais finemente macinata. Con il suo sapore terroso e la deliziosa consistenza, queste tortillas sono versatili, perfette per tacos, enchiladas o da gustare con salse. Ricche di fibre e naturalmente senza glutine, le tortillas di mais offrono un'alternativa più sana ai prodotti a base di grano, promuovendo la digestione e garantendo energia prolungata. Anche se possono avere più calorie, i loro benefici nutrizionali superano di gran lunga i lati negativi, rendendo le tortillas di mais una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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